El libro profundiza en los beneficios de la adecuada ventilación de los espacios interiores que aseguran la aportación de aire exterior y remoción de los contaminantes mediante una gestión basada en la monitorización ambiental. Adopta como elemento central la medición de la concentración de CO₂ en el aire de los locales, como estrategia más asequible y de suficiente fiabilidad –a efectos operativos– para conocer la degradación del ambiente interior en locales de densidad media o elevada. Este indicador permite evaluar indirectamente el riesgo de contagio de enfermedades de transmisión aérea. Igualmente, profundiza en las partículas biológicas en el aire y en una serie de contaminantes comunes en el interior de los edificios, como son el material particulado, los compuestos orgánicos volátiles y el ozono. Finalmente, incluye claves en materia de autoprotección frente a la transmisión de enfermedades aéreas y purificación del aire, así como la importancia de la divulgación científica, la educación y la concienciación ciudadana sobre los beneficios de la ventilación.

Va dirigido a entidades, organismos, comunidades, asociaciones y personas preocupadas por la calidad del aire de los espacios habitables.